Jeg er redd for å blø igjennom første gang jeg får mensen!

Hei,

jeg skjønner du er redd for å blø igjennom første gangen du får mensen. Det er du ikke alene om å være redd for! Men huske, at om det skulle skje, så er det ikke verdens undergang.

Man kan aldri være helt sikker på når mensen kommer første gang, men som regel får man litt rosa eller brun utflod i trusa i starten. De aller fleste blør ganske lite i starten, så da kommer det ofte bare i trusa og ikke så mye på buksa. Noen kjenner også de får litt vondt nederst i magen før mensen kommer. Noen velger å starte med truseinnlegg når man har hatt utflod en stund, da er du mer beskyttet om mensen skulle komme.

Det kan være lurt å ha med seg bind i veska/sekken fremover, da er du forberedt om mensen skulle komme. Det er ingenting i veien for å prøve tampong, men de fleste synes det er litt vanskelig å få til i starten og bruker gjerne bind for å bli vant med sin egen mens. Men du må gjerne øve deg på å bruke tampong om du ønsker, det er ingenting farlig med det!

Jeg håper svaret er til hjelp for deg, lykke til med tenårene!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung