Tror jeg har OCD. Hva gjør jeg?

Hei

Om du selv mistenker at du har OCD og kjenner deg igjen i symptomene som er beskrevet, er det viktig at du tar dette på alvor og søker hjelp.

Jeg tenker du ikke skal legge så mye vekt på hva andre svarer deg, hvis dette er personer som ikke er helsepersonell med kunnskap om både OCD og psykose. Det kan gjøre at du blir forvirret og usikker.

OCD er en tvangslidelse som innebærer å være plaget av tilbakevendende tanker, bilder, eller impulser som dukker opp mot ens ønske.

Tankene gir angst, uro eller ubehag. Om du har en tvangslidelse vet du som regel at tankene ikke er rasjonelle. Likevel er tvilen og ubehaget så stort at du noen ganger utfører tvangshandlinger for å roe angst og ubehagelige følelser. Når slike tanker eller handlinger blir til hinder for hverdagslig fungering, betegnes det som en tvangs-lidelse.

Snakk med foreldrene dine om hvordan du har det, slik at de kan sørge for at du får hjelp.

Eventuelt kan du snakke med helsesykepleier på skolen, som vil kunne hjelpe deg med å vurdere om dette kan være OCD og hva slags hjelp som kan være aktuell for deg.

Innleggelse er som regel kun nødvendig når det er alvorlig fare for liv og helse. Det gjelder ikke deg, slik jeg leser spørsmålet ditt.

Det finnes god hjelp for tvangslidelser og du kan få det bedre.

Jeg har lagt ved litt ekstra informasjon til deg under svaret.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no