Hvordan håndtere vektøkning etter å ha begynt på p-piller?
Jente, 20
Jeg har alltid holdt meg på en og samme vekt, så begynte jeg på ppiller (fordi jeg har gått på akne medisiner og har kjæreste.) Jeg har gått opp ti kg på 8 måneder. Jeg er 170 høy og veier nå 80kg. Og jeg har blitt ekstremt misfornøyd med kroppen min. Hva kan jeg gjøre? Liker å gå på ppiller men orker ikke å være så tung (til og med i kaloriunderskudd går jeg ikke ned i vekt, spiser ikke mer enn 1200-1500 kcal til dagen).
Svar
Hei
Takk for at du skriver til oss på Ung.no!
P-piller kan påvirke kroppens hormoner, noe som kan føre til væskeansamling, økt appetitt eller endringer i stoffskiftet hos noen. Dette normaliserer seg som regel etter en stund. Jeg vil råde deg til å se det hele an litt til. Dersom det vedvarer kan du kontakte de som har skrevet ut p- pillene til deg for en vurdering om du skal prøve annen prevensjon.
Samtidig er det viktig å være tålmodig med kroppen din. Når hormonene endres, kan det ta tid for kroppen å tilpasse seg. Råder deg til å fortsette med sunne matvaner og fysisk aktivitet, selv om vekten ikke endrer seg umiddelbart. Sørg i tillegg for å få nok søvn og prøv å redusere stress i hverdagen.
Håper du fikk hjelp av svaret. Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 16.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål