Jeg har veldig kraftig mens, noe jeg kan gjøre?

Hei.

Jeg skjønner at det er slitsomt for deg å blø såpass kraftig. Det er dessverre slik at noen jenter blør kraftigere enn andre, dette er kjedelig, men heldigvis ikke farlig. Men det som kan skje om man har gjentatte kraftige blødninger er at blodprosenten kan bli litt lav. Dette kan merkes ved at du blir fortere sliten, ukonsentrert og kanskje sliter litt med hodepine. Dersom du kjenner deg igjen i dette, kan det være greit å få en vurdering hos fastlegen din.

At du blør svarte klumper er heller ikke farlig. Dette er rett og slett blodet som levrer/klumper seg sammen før det kommer ut.

P-piller eller annen hormonell prevensjon kan hjelpe mot store blødninger. Man får mindre blødning, mindre smerter og hvis det er østrogen i pillene, blir mensen regelmessig.

Kanskje du skal forsøke å snakke med moren din om dette. De aller fleste mødre vil ha forståelse for dette og forsøke å hjelpe døtrene sine. Så selv om det kanskje kan virke litt vanskelig, så gjør et forsøk. Om det er helt umulig kan du oppsøke helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen din for å få hjelp der.

Vennlig hilsen jordmor ung.no