Føler meg brukt etter sex.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Det du beskriver, høres vanskelig ut, og det er ikke rart du føler deg forvirret og trist etter at det skjedde.

Når det gjelder sex, er det viktig at begge to vil det, og at det føles bra for begge. Hvis det var vondt for deg, eller han gjorde noe du ikke likte, er det viktig å si ifra. Mange synes det er vanskelig å si noe i slike situasjoner, spesielt første gang, men det er viktig!

Det er heller ikke greit at han snakket om andre jenter mens dere hadde sex. Det han gjorde, sier så mye mer om ham enn om deg. Du fortjener å bli behandlet med respekt, og ingen skal få deg til å føle deg som om du ikke betyr noe.

Hvis dette har gjort deg trist eller usikker, tenker jeg det kan være godt for deg å snakke med noen du stoler på, som en venn, en voksen eller helsesykepleier. De kan lytte og gi deg støtte. Det hjelper å dele ting som er vanskelig og du vil føle deg mindre alene.

Husk at du alltid har lov til å sette grenser og si nei, uansett situasjon. Sex skal være noe du vil og føler deg trygg på, og du har rett til å bli hørt. Du fortjener å være sammen med noen som respekterer deg, lytter til deg og bryr seg om at du har det bra.

Glem aldri at du er verdifull, og du fortjener å bli behandlet med kjærlighet og respekt!

Jeg har lagt ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese.

Med ønske om alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier