Hvordan kan jeg få min første forelskelse ut av hodet?

Gutt, 15

iks jeg var sammen med en jente i 1 år, vi hadde det jwl gøy koste oss ogsånn, også ble d litt kødd her å der også mista jrg litt følser så det ble slutt, også et halvt år senere så snakker jeg med en ny jente tror alt er good ogsånn drar hjem til hu kliner litt med hu ogsånn men det føles bare off skjønner? så jeg sier at jeg ikke vil fortsette med det. så brgynner jeg å snakke med jente 1 igjen fordi jeg savna hun litt enda litt følser for hun, så hun kommer hjem til meg og vi kliner litt og snakker litt å sånt, men så synes jeg d føles litt sånn ikke som det var før da, føles ikke ut som kjærligheten vi hadde, så jeg sier sånn «trokke jeg klarer å kegge inn 100% i dette forholdet når jeg ikke føler at det er som det var» eller liksom kjærligheten da. så det ble inke no mer. nå snakker jrg med en annen jente, men føler meg fortsatt knytta til hun jente 1. føler at hu bare har ett plass i hjerte mitt å gjøre. hvordan kan jeg gå inn i nye forhold uten at hun bare popper opp i hodet?

Svar

Hei.

Så fint du skriver til oss.

Jeg skjønner at dette oppleves frustrerende. Det er nok ikke helt uvanlig heller . Pubertet og forelskelse gir mye følelser og det er ikke alltid så lett å forstå seg på seg selv.

Det er ikke så rart at jenta du var sammen med i 1 år har en spesiell plass i hjertet ditt. Antagelig kommer hun alltid til å ha det. Spesielt viss hun var din første store forelskelse. Forsøk å akseptere at hun alltid kommer til å være spesiell for deg.

Nå fikk du testet ut dette og oppdaget at ting likevel ikke var helt som før. Du har en forestilling om hvordan dette forholdet og kjemien mellom dere var, men når du så møtte hun og dere klina så var det ikke slik du forventet. Tenk på dette når hun popper opp i hodet ditt.

Kanskje er det denne forestillingen om det perfekte som kommer opp i hodet ditt når du møter andre jenter? Forsøk om du kan bevare minne om forholdet til jente 1 som en skatt i hjerte ditt, noe spesielt dere opplevde sammen. Det som popper opp i hodet ditt er et minne om det som var perfekt akkurat der og da. Være bevisst på, og fortelle deg selv at slik det var blir det ikke igjen. Ikke minst fordi dere begge har vokst og utviklet dere siden dere var sammen.

Forsøk å skyve tanken på jente 1 vekk, og husk på at alle forhold er unike. Det som opplevdes perfekt med jente 1 er ikke det som kommer til å oppleves perfekt med en annen jente. Jeg tror også at problemet forsvinner når du blir skikkelig ordentlig forelsket på nytt i en annen jente. Kanskje har du ikke vært nok forelsket i en annen jente enda.

Vet ikke om dette gav mening for deg. Men det er litt dette som kjennetegner ungdomstiden. Vær litt raus mot deg selv og aksepter at følelsene er litt i kaos. Stol på at det kommer til å gå seg til etter hvert, og at du kommer til å møte en som du kjenner er den rette for deg.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier

Besvart: 25.12.2024