Korleis kan eg kome seinare eller han fortare?

Hei!

Så fint du skriv til oss på ung.no når det er noko du lurer på.

Slik du skildrer utfordringane du har med å ha sex med kjærasten din, kan det virke som om det er han som har den største utfordringa. Han liker å vere top, men liker ikkje å bli sugd eller runka. Det betyr at det ikkje er så mykje du kan gjere for han anna enn å vere bottom.

Det er ikkje uvanleg at ein kan ha vansker med å kome når ein har sex/samleier med nokon. Som regel handler dette om ein av to ting:

• Prestasjonsangst: ein spenner seg, blir stressa og får ikkje til å nyte det som skjer. Får ein til dømes ikkje orgasmer, kan ein spenne seg ekstra mykje slik at det blir vanskeleg å få det til.
• Nokre kan ha lært seg ein måte å runke på som gir ei stimulering som vanskeleg let seg gjenskape av til dømes eit samleie. Ein får ikkje nok stimulering og difor vert det vanskeleg å få orgasmer.

Løysinga på dette er å snakke saman og få ned stressnivået, for dykk båe. Han kan utforske ulike måter å runke på, slik at han kan kjenne igjen stimuleringa eit samleie gir. Det kan og vere fint for han å utfordre seg til å teste ut om han kan like å verte sugd eller runka.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no