Får man "tiny waist hvis man slutter å spise?

Hei!

Hvis man slutter å spise, kan man bli slapp, sliten, svimmel, i dårlig humør, og generelt føle seg ganske dårlig. Etter hvert vil det bli farlig, for mat er kroppens "bensin", og både musklene, hjertet, hjernen og andre organer vil etter hvert slutte å fungere hvis man slutter å spise. Man kan altså bli alvorlig syk og dø. Jeg legger ved en artikkel hvor det står mer om hva som skjer i kroppen hvis man spiser for lite.

Hvis man over tid spiser så lite at man går ned i vekt, vil det kunne gjøre magen flatere og midjen smalere, men man vil også gå ned i vekt på resten av kroppen, for eksempel vil man få mindre pupper, lår og rumpe. Men fasongen på midjen avhenger ikke bare av kroppsvekt, den er også i stor grad bestemt av genene våre, ettersom formen på knoklene i brystkassen, ryggen og midjen legger grunnlaget for midjens fasong.

For å oppsummere, så er det absolutt ikke noen god idé å slutte å spise, og det vil heller ikke nødvendigvis gi "tiny waist".

Husk at veldig mange av de bildene vi ser på sosiale medier, i reklamer og andre steder er retusjert, slik at blant annet midjen kan se smalere og mindre ut enn den egentlig er.

Når det gjelder spørsmålet ditt om pupper, så kan man ikke trene seg til større pupper. Puppene består for det meste av kjertler og fett, så det som kan gjøre puppene større den kroppslige utviklingen (puberteten), at man går opp i vekt, og hormonelle endringer som i løpet av menstruasjonssyklusen eller ved graviditet.

Under puppene har man brystmuskler, og de kan bli litt større som hos noen kan påvirke fasongen på puppene litt, men det gjør ikke puppene større. Du kan lese mer om pupper i artikkelen under.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no