Jeg er en ungdom som ønsker råd om noe jeg synes er vanskelig

Annet, 15

Jeg er en ungdom som ønsker råd om noe jeg synes er vanskelig å forstå selv. Jeg har vokst opp med en far som var glad i meg, men som hadde en streng måte å snakke på og ikke tok psykiske vansker så alvorlig da jeg var yngre. Jeg slet mentalt i tidlig ungdomstid, men husker lite av perioden, blant annet fordi jeg gikk på p-piller og hadde det vanskelig psykisk. I dag merker jeg at jeg ofte søker trygghet og trøst hos eldre menn, ikke nødvendigvis romantisk eller seksuelt, men fordi det gir meg ro og en følelse av å bli sett. Jeg har også opplevd at en lærer har blitt en sånn trygg figur for meg. Jeg fant trøst i tanken på at han brydde seg, selv om det aldri har skjedd noe upassende.

Svar

Hei,

Så fint at du skriver til oss i ung.no når du ønsker råd.

Og takk for at du deler litt av historien din med oss.

Jeg forstår at det er forvirrende, men det er likevel veldig lett å forstå. Du søker støtte, trygghet og trøst hos eldre menn, noe som er naturlig med tanke på at faren din har vært streng og ikke hatt forståelse for psykiske vansker.

Det er naturlig at du søker mot noe som er et helt grunnleggende behov hos oss mennesker, og spesielt fordi det har vært et savn og en mangel i din oppvekst.

Alle barn har behov for å bli sett, hørt og forstått, i tillegg til trygghet og varme. Hvis det blir en mangel på dette i oppveksten, vil kroppen og hjernen søke seg mot dette senere i livet. Som du skriver selv, så handler ikke dette om noe romantisk eller seksuelt.

Så dette er normalt og fint. Det er et godt tegn at du tar vare på deg selv og reparerer det som manglet.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 19.1.2026