Kan jeg bli frisk fra benskjørhet?

Hei.

Benskjørhet er en alvorlig diagnose som man kan forbedre om man spiser nok mat og kommer i normal vekt. Bentettheten skal fordoble seg i ungdomstiden og det er derfor viktig å være godt ernært slik at man ikke blir benskjør.

Det finnes behandling som motvirker benskjørhet. Det er viktig at du blir fulgt opp av fastlegen din og blir henvist til denne type behandling. Du kan lese mer om det her: Helsenorge

Som basis for behandlingen er det viktig at du får dekket ditt daglige behov for kalsium, vitamin D og proteiner. Legen din kan også foreskrive kalsium- og vitamin D-tilskudd hvis du ikke får i deg nok av disse viktige næringsstoffene via kosten.

Ønsker deg lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser