Jeg trenger psykolog, men har ikke så god råd!?

Jente, 18

Hei, jeg vil fine meg en psykolog i nærheten. Men jeg har ikke så godt råd, for å gå til en privat psykolog. Jeg har status av en flyktning fra Ukraina og familien får støtte fra NAV. Er det mulig å sende en søknad om å få støtte til det? Eller er det noe andre alternativer jeg kunne kjekke?

Svar

Hei du!

Dersom du får henvisning via fastlegen din (eller en annen lege) til psykolog på DPS (distriktspsykiatrisk senter) så er det gratis helt opp til du er 26 år. Jeg vet ikke om du har sjekket muligheten for dette allerede.

Dersom det ikke er et alternativ kan fastlegen også hjelpe med å informere om eventuelle andre psykologtjenester der du bor - for eksempel er det mulig å få oppfølging i kommunen gjennom kommunepsykolog. Dette er også gratis.

Nav:

Som nevnt over kan fastlegen din henvise deg til spesialisthelsetjenesten for ulike psykologtjenester.

I tillegg kan du som flyktning benytte deg av kommunale tilbud som "Rask psykisk helsehjelp", som er et korttids behandlingstilbud for mild til moderat angst og depresjon, rusproblemer og søvnvansker.

Dersom du av ulike grunner må benytte private psykologtjenester, kan du søke om økonomisk sosialhjelp for å få dekket utgifter til psykolog.

Med vennlig hilsen NAV i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.9.2025