Spørsmål og svar

Jeg ble klemt over bicepsen, er det farlig?

Gutt, 14

Hei, jeg driver meg styrke trening 4-5 ganger i uka. Og er veldig opptat og liker og trene, men i dag på skolen var det en litt eldre elev som tok tak i hånda mi, liksom rundt der bicepsen er, og liksom glemte hardt inn. For og liksom tulle da, vet ikke helt hvorfor men det er uviktig nå, men det jeg er redd for er at siden han klemte hard ned biceps blodåra, den store blod åra som går over biceps i hånda ned. Og det har jeg hørt man ikke skal gjøre siden det kan føre til blod prop eller ødeleggelse i muskler og slik. Siden jeg har sett mye slik «vein cheak» på YouTube og TikTok, hvor folk klemmer ned den bicep åra, for og prøve og kutte sirkulasjon så at blodårene i armen skal vises mere, og se mer trent ut liksom, men mage leger har reagert og sakt at det ikke er lurt og klemme på den, vil jeg nå kansje få blod propp? Eller at jeg mister muskel fiber, eller vanskeligere og få muskler?? Håper du skjønner hva jeg snakker om. Men er dette noe farlig?

Svar

Hei!

Så flink du er til å trene. Situasjonen du beskriver trenger du ikke bekymre deg over. Kroppen vår tåler heldigvis mye, og å bli klemt over bicepsen vil ikke føre til at du mister muskelmasse eller får økt risiko for blodpropp.

Du bør selvsagt ikke klemme hardt over blodårer over lang tid (og ofte), slik at blodstrømmen stopper.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 3.9.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål