Mistet følelser for kjæresten min

Hei

Det er forståelig at du synes dette er vanskelig. Å miste følelser for noen og vurdere å gjøre det slutt kan være vondt, både for deg og kjæresten din. Her er noen ting som kanskje kan hjelpe deg:

Reflekter gjerne over følelsene dine. Hvor lenge har du følt det slik? Er det spesifikke hendelser eller faktorer som har påvirket følelsene dine? Er det muligheter for å kunne jobbe gjennom det?

Å få et annet perspektiv på forholdet kan hjelpe. Å dele tankene dine med en venn eller et familiemedlem kan gi deg nye perspektiver, men de kan også støtte deg i valget du tar.

Hvis du etter refleksjonen bestemmer deg for at det riktige er å avslutte forholdet, er det viktig å gjøre det på en respektfull måte.

Unngå å gjøre det over meldinger eller på et upassende sted. Du trenger ikke gå inn i for mye detaljer, men det er viktig å være klar om hvorfor du føler dette er det rette valget. Kjæresten din kan bli såret, sint eller overrasket, så det er viktig å være tålmodig.

Det vil være en vanskelig tid for dere begge. Sørg for å gi rom til hverandre slik at dere begge kan jobbe dere gjennom bruddet. Det er heller ingen "riktig" måte å avslutte et forhold på, men å være ærlig er viktig.

Det er helt normalt å føle seg usikker. Dette er en stor beslutning, og det tar tid å finne ut hva som er riktig for deg. Håper dette kunne hjelpe deg. Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer