Hvordan fortelle at jeg strever med anoreksi?

Hei! Jeg har blitt diagnostisert med anoreksi, og det er noe jeg endelig for en stund siden nå har delt med min aller nærmeste familie. Flere folk merker det, og jeg er i en slik situsjon nå at jeg tror jeg burde fortelle det til folk, som vennene mine, andre i familien osv. men det er veldig vanskelig, og jeg er redd for reaksjonene som kommer. Jeg vil jo heller ikke ha mye oppmerksomhet rundt det fra andre, og når mange kanskje skal vite så skammer jeg meg litt på en måte.. jeg vil ikke at fler skal vite, men jeg vet de egentlig burde det og fortjener å vite det. Jeg vet ikke hvordan jeg skal fortelle det. Det er ikke lett å ta opp et sånt samtaleemne selv. Hva kan jeg gjøre, og hvordan kan jeg fortelle det til venner, og familie som ikke vet? Takk for svar på forhånd!