Hvorfor blir jeg irritert på kjæresten min når vi ikke er sammen?

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du tenker på.

Det du forteller er ikke så uvanlig. Når en ikke er sammen med den man liker kan savnet gjøre deg usikker. i stedet for å kjenne på det savnet, så blir det fort til irritasjon eller at man trekker seg unna.

Det kan nesten føles som om hjernen bare vil “skru av” følelsene for å beskytte deg, så du ikke blir såret. Så det du føler betyr ikke at du ikke liker han.

Det kan også være at du har en slags “vane” med å trekke deg unna når ting blir usikkert. Det er ikke noe rart i det, mange gjør det for å beskytte seg selv mot å bli skuffet.

Kanskje du burde snakke litt med kjæresten din om dette. Det kan hjelpe mye å bare være ærlig, og da slipper han å tro at han gjør noe galt også.

Og nå som dere ikke skal se hverandre i sommer, kan det være smart å finne små måter å holde kontakten på som ikke blir for mye. Som å sende en godnattmelding hver kveld, FaceTime litt, eller bare sende morsomme meldinger til hverandre innimellom. Det trenger ikke være hele tiden – bare nok til at dere fortsatt føler dere holder litt tett kontakt.

Jeg tenker det er flott at du reflekterer over følelsene dine og prøver å finne ut hvordan du funker når ting blir vanskelig.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier