Hvorfor blir jeg aldri helt hard når jeg har sex?

Hei!

Det du beskriver i spørsmålet ditt er noe de fleste gutter og menn kan oppleve. En kan ikke sikkert si hva som er årsaken til at det skjer, men ofte henger det sammen med prestasjonsangst. En kan kjenne seg usikker på om kroppen ser bra nok ut, om penis er ok og om en gjør en god nok jobb for den andre.

Gutter kan også ofte ta et altfor stort ansvar når en har sex. Mange gutter kan tenke at en er ansvarlig for at det skal bli bra sex og tenke at en skal gi partneren sin orgasme. En glemmer å nyte og fokuset blir bare på å yte. Da klarer en ikke å kose seg med det som skjer og sex blir ingen god opplevelse, en blir egentlig mest sliten.

Bruk litt tid på å finne ut av hva det er som er bra sex for deg. Hva gjør deg kåt? Hvilke seksuelle fantasier har du? Hvordan liker du å bli stimulert, hvordan får du orgasmer? Og når du har funnet ut av dette, er det fint å snakke med den du skal ha sex med. Fortell hva du liker og sjekk ut hva partneren din liker.

Ingen kan gjette seg til hva som fungerer og er bra for noen. Det å bli trygg på seg selv og den andre er den beste måten å få til sex på.

Noen får til dette av å følge råd som beskrevet over. Andre kan trenge å snakke med noen for å få det til. Da kan helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din være en god start.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS