Trist og har mistet matlysten.

Gutt, 15

Jeg har følt meg trist en stund nå. Har også mistet matlysten til mye av maten jeg likte før. Jeg lar være å spise frokost og lunsj pga at det ikke frister meg. Det har aldri vært slik før og lurer på om det har en forbindelse med tristheten å gjøre, men er fortsatt usikker. Jeg er redd dette påvirker vekten på kroppen min, siden jeg allerede er ganske tynn fra før av.

Svar

Hei

Så bra at du stopper opp og tenker over situasjonen når du er trist og har dårlig matlyst.

Det er vanskelig å si sikkert hva som kan være årsaken uten å undersøke deg. Kanskje det kommer av noe du tenker på som er vanskelig?, søvnmangel?, sykdom eller mangeltilstander i kroppen? eller andre årsaker.

Snakk gjerne med fastlegen din eller helsesykepleier på skolen om dette. Da kan du få hjelp til å vurdere om du får i deg nok næring, og om du vokser og utvikler deg som du skal.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 19.11.2021