Har fått sår i rompa, I det siste har jeg hat hard avføring

Hei!

Jeg forstår at dette er plagsomt. Slike vansker med avføringen er vanlige og ikke noe du trenger å vegre deg for og prate med helsesøster eller lege om. Dette er helt dagligdags for oss! Ved å kontakte helsepersonell så kan du få sikre svar og anbefalinger tilpasset akkurat deg og din helse. Vi i ung.no har ikke den informasjonen tilgjengelig og kan kun gi deg generell informasjon.

Sår i rumpa er vanlig ved hard og/eller treg avføring. Den vanligste årsaken til slike utfordringer med konsistensen på avføringen er mangel på fiber i kostholdet. Du kan øke mengden fiber ved å spise mer frukt, grønnsaker, grove kornprodukter og belgfrukter (det finnes også tilskudd). Det er også viktig å drikke rikelig.

Håper svaret var oppklarende og at du som sagt rådfører deg med helsepersonell ved behov. Det syns jeg er en god ide om plagene dine vedvarer. Du kan lese mer om temaet i artikkelen nedenfor. Lykke til!

Mvh

Legen, ung.no