Kan jeg dra ut med venner om kvelden når jeg bruker egenmelding på dagen?

Hei, og takk for at du tar kontakt!

Når du leverer egenmelding, sier du til arbeidsgiveren at du ikke kan jobbe fordi du er syk eller skadet. Da får du betalt for dagen uten å ha vært på jobb, og du trenger ikke et skriv fra lege. Ordningen bygger på at arbeidsgiveren stoler på det du sier.

Er det nok å være sliten?
Det kommer an på hvorfor du er sliten:

• Er du sliten fordi du er i ferd med å bli utbrent eller syk, for eksempel med feber, vondt i kroppen eller en infeksjon, kan egenmelding være riktig.
• Er du sliten fordi du legger deg for sent, fordi du har for mange aktiviteter på fritida, eller du rett og slett ikke orker, er det ikke det samme som å være syk. Da er det ikke riktig å bruke egenmelding. Spør deg selv ærlig: Er jeg for syk til å gjøre jobben min i dag?

Kan jeg gå ut med venner om kvelden?

Ingen regel forbyr deg å gjøre ting når du har egenmelding. Men hvis du er i form til å være ute med venner om kvelden, tyder det ofte på at du kunne ha jobbet. Husk også at arbeidsgiveren kan få vite det, for eksempel gjennom sosiale medier eller kolleger.

Hvis arbeidsgiveren har god grunn til å tro at du ikke var syk, kan du miste retten til å bruke egenmelding. Da må du ha skriv fra lege hver gang du er syk. Å si at du er syk når du ikke er det, kan også ødelegge tilliten på jobben og i alvorlige tilfeller få følger for jobben din.

Er det uetisk?

Hvis du ikke egentlig er syk, ja. Da gir du arbeidsgiveren feil informasjon og får betalt på feil grunnlag. Hvis du faktisk er syk, er det ikke galt å hvile hjemme. Men da bør du også være forsiktig med det du gjør på kvelden.

Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende. 

For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.