Har en dårlig vane med å fornærme folk

Jente, 16

jeg har en dårlig vane med å fornærme folk med et uhell og så gjøre det verre når jeg prøver å forklare hva jeg egentlig mener. jeg begynner på videregående og jeg vill få mange nye venner etter som at jeg er hyper sosial. men jeg vet ikke hvordan jeg kan gjøre det når jeg fortsetter og fornærme folk og holde ukomfortable samtaler vor det ender med at jeg rømmer fordi jeg går tom for ting å si. hvordan kan jeg holde en samtale uten at det ender i et negativt inntrykk av meg?

Hei!

Så fint at du spør. Jeg tror du kommer langt med den selvinnsikten du viser og jeg hører at du egentlig er klar over hva som skjer i dine samtaler med andre.

Forsøk å analysere hva som skjer, når du snakker med andre og se om det kan være et mønster i hvordan du snakker og kan fornærme andre uten å ville det.

Ikke gå i de samme “fellene” neste gang, stopp opp litt og tenk deg heller om en gang for mye enn for lite, før du sier noe.

Sjekk ut med deg selv hvordan du best kan ordlegge deg.

Man kommer ofte langt med åpenhet om hvordan man er som person og kanskje kan du tulle litt med at det du sier ofte kan komme litt feil ut. Da er folk forberedt på det og vet at du ikke gjør det med vilje.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 13.6.2026