Vennen min tar alle vennene mine!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner godt at dette gjør deg lei deg. Når man føler at en annen person får alle vennene man hadde, kan det føles både ensomt og urettferdig. Det er helt normalt å bli såret av det.

Prøv å ikke gjøre dette til en konkurranse om hvem som har flest venner. Fokuser heller på en eller to personer du liker å være sammen med, og ta litt mer kontakt med dem alene. Det kan være lettere å bygge et godt vennskap med én person enn å prøve å få tilbake hele gjengen på én gang.

Hvis du har en venn du stoler på, kan du også si litt ærlig: «Jeg føler meg litt alene for tiden, og jeg savner å være mer sammen med dere.» Du trenger ikke snakke negativt om den andre jenta for å fortelle hvordan du har det.

Og husk du trenger ikke være like populær som henne for å ha gode venner. Det viktigste er å ha noen som får deg til å føle deg trygg, inkludert og som deg selv. Hvis dette fortsetter å gjøre deg veldig trist eller alene, synes jeg du skal snakke med en voksen du stoler på, for eksempel helsesykepleier på skolen.

Jeg håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Blitt uvenner? Slik ordner dere opp

Dette kan du snakke med helsesykepleier om