Har følt meg mindre motivert i det siste

Jente, 13

Hei! I det siste har jeg følt meg svært lite motivert. Jeg har blitt mindre aktiv og ligger bare på sofaen fra når jeg kommer hjem fra skolen til jeg legger meg, jeg orker heller ikke å gjøre lekser. Før så var lekser det første jeg gjorde når jeg kom hjem fra skolen. Jeg har også følt meg mer sulten og føler jeg har blitt latere enn det jeg var for noen uker siden. Jeg liker ikke dette og vil forandre meg til sånn jeg pleide å være før :(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er leit å høre at du ikke har så mye energi og er mindre motivert for ting. Er dette noe som du har kjent på en stund? Eller har du rett og slett ikke klart å komme ordentlig i gang med gode rutiner etter sommerferien?

Jeg tror du vil ha stor nytte av å snakke med en trygg voksen som helsesykepleier om alt dette. Sammen kan dere utforske dine følelser og finne fram gode styrkende tanker som kan hjelpe deg. Er det slik at du kanskje føler deg litt nedfor og lei deg innimellom?

Det hjelper alltid å snakke om hvordan man har det. Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 24.8.2021