Spørsmål og svar

Stepappa kjefter og behandler meg som dritt, hva skal jeg gjøre?

Annet, 13

Hele livet mitt har jeg hadd en stepappa som behandler meg annerledes ( som en dritt ) Og pappaen min bor 3 tima unna, æ får ikke sett pappaen min mer enn 1 helg, også må æ vente i 3 uke til. I det siste har stepappaen min behandlet meg som om æ ikke gjør noen ting. Det e dritt iriteraness og æ vet ikke ka æ skal gjøre. Han kjefte og kjefte. Æ får ikke lov å dra på besøk etter skolen, først må æ rydde. Også drar æ ( æ skjønne det e normalt. Men æ e sliten av det. Det e vær. Dag. ) det e vanskelig og gjøre mange ting og æ føle meg deprimert. Vennan mine drar på terapi men æ vet ikke om æ skal gjøre det. Æ tørr ikke si det heller. Fikk nettop kjereste og ho e en jente, som betyr at æ trur æ e bisexual. Og æ vet ikke om mamma kommer til å akeptere det, og æ føle at hvis æ sir til ste pappaen min at æ føle æ treng terapi, så kommer han bare til å si "bullshit" akkurat no e æ lei. Æ treng en ferie men æ vill ikke flytte til pappen min. Da miste æ vennan mine her. Inkludert Kayden.

Svar

Hei!

Det er vondt å høre om hvordan du blir behandlet av stepappa. Sånn skal det ikke være. Du fortjener å bli behandlet med respekt og du fortjener å ha det trygt i huset ditt.

Slik det står i barneloven, er det mamma og pappa som har foreldreansvar for deg. Det betyr at det er mamma som skal bestemme over deg når du er hos henne. Stepappaen din har ingen formell rett til å bestemme over deg. Når det gjelder fritiden din og det å få lov til å dra til venner, så er det altså mamma som skal sette reglene og lage avtaler med deg. Stepappa skal ikke bestemme slike ting over deg alene. Det samme gjelder terapi. Hvis du kjenner at du trenger en terapeut å snakke med så er det mamma og du som skal finne ut av det, stepappa trenger ikke blande seg.

Ettersom stepappa bor sammen med mamma kan det hende han opplever at han har rett til å bestemme noen husregler. F.eks om rydding. Men i ditt tilfelle tenker jeg stepappa går for langt og at han tar en for stor rolle i livet ditt uten at du ønsker det.

Det første du må gjøre er å snakke med mamma en gang stepappa ikke er der. Du må si tydelig i fra til henne at hun må få han til å stoppe å kjefte og stoppe å lage regler for deg. Generelt kan du si at du vil at det kun er mamma som blander seg i selve oppdragelsen av deg, og at om stepappa er uenig i noe så får han si det til henne og ikke deg. Så kan heller mamma ta det med deg. Det er en helt OK ting å be om! Du kan godt vise henne svaret mitt her til deg.

Det er mamma sitt ansvar at du blir hørt og at du er trygg når du er hos henne, og at dine rettigheter og grenser respekteres. Så dette er noe hun må ta tak i. Det er ikke greit at stepappa behandler deg som dritt og bare kjefter eller at han hindrer deg i å dra til venner.

Når det gjelder det at du har fått en jentekjæreste, så anbefaler jeg deg å si det til mamma først, en dag dere to er alene. Du trenger ikke si det med en gang hvis forholdet er nytt. Du kan bruke tid på å finne ut av ting selv og så si det når du er klar. Du har rett på privatliv og du har rett til å være sammen med hvem du vil. Les også mer her om det å fortelle foreldre om kjærester når man er bifil.

Dersom ingenting endrer seg og mamma ikke klarer å få stepappa til å slutte å kjefte og være streng, så tenker jeg rett og slett at du bør være mindre hos dem. Jeg skjønner at det ville være vanskelig for deg å flytte til pappa, men jeg synes i alle fall at du skal få være mer der enn bare hver 3.helg. Kan du for eksempel ta med deg kjæreste og venner når du drar til pappa på besøk? Kanskje ikke alle venner og kanskje ikke hver gang, men om du gjorde det innimellom så ville det jo bli litt mindre savn av dem når du var hos pappa. Et alternativ er jo også at pappa tar turen til deg og er sammen med deg der du bor, og han kan bo et annet sted men dere møtes. Spør han om alternativer. Og fortell gjerne også til han hvordan du har det hos mamma. Han har et ansvar for at du skal ha det bra og trygt han og. Han kan hjelpe deg å si ifra til mamma om situasjonen og be henne gjøre noe.

Hvis situasjonen med kjeft og dårlig behandling fra stepappa ikke endrer seg så kan du kontakte et familievernkontor. Det kan være nyttig å ha andre med i samtalen, de som jobber der er vant til å snakke med familier som har steforeldre. Du kan få med mamma eller så kan du faktisk også ringe dit på egenhånd og fortelle litt om det som skjer hjemme hos dere. Spør om du kan komme dit på samtaler alene først. Når du er klar for det, kan den du snakker med koble på mamma og eventuelt stepappa og forsøke å hjelpe dere til å finne løsninger. Dere kan også se på muligheter for at du får vært mer med pappa, og hvordan det kan løse seg.

Jeg håper det hjelper om du tar en ny prat med mamma og forklarer alvoret, dine rettigheter, og eventuelt viser henne mitt svar. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Besvart: 31.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål