Hvordan få bort vond lukt fra utfloden min?
Jente, 13
Kordan får eg vekk vond lukt av utflod og ka truse er best og bruke. Har dåke noen tips til ka eg kan gjøre
Svar
Hei
Skjønner godt at du synes at det er dumt at det lukter av utfloden din. Det kan føre til at du kan kjenne på en redsel for at også andre skal kunne lukte dette.
Normalt sett så skal det ikke lukte vondt av utfloden din. Hvis det gjør det så kan det være et tegn på infeksjon i skjeden din. Grunnen til at det blir det kan være at du vasker deg mye med såpe for å unngå vond lukt. Det vil si at da kan du faktisk gjøre infeksjonen verre.
For å finne ut om det er en infeksjon så kan du snakke med din fastlege eller lege på helsestasjon for ungdom. Inntil da så kan du prøve å vaske deg med såpe bare på de ytre kjønnsleppene, det vil si de med hår på seg. De indre kjønnsleppene bør det kun brukes vann på og husk å ikke skylle med vann inn i skjeden din.
Du bør også bruke bommulstruser og ikke syntetiske truser. Luft gjerne underlivet om natten ved å ligge uten truse. Det er også lurt å ikke bruke trange bukser, det kan gi økt klamhet. Har du fått mensen så er det heller ikke lurt å bruke tamponger da det også kan øke sjansen for infeksjon.
Du kan også prøve å snakke med apoteket om å kjøpe melkesyre tabletter eller kapsler for å se om du igjen klarer å gjenopprette balansen i underlivet ditt. Det er jo normalt sett utfloden sin oppgave å holde skjeden din frisk, men som du ser så er det lett å få en ubalanse i dette.
Det kan også være lurt å bruke truseinnlegg i denne perioden slik at du slipper å skifte truse hele tiden. Legger også ved en artikkel om utflod der det er beskrevet de ulike luktene det kan være og grunnen til dette. Er du fortsatt i tvil så snakk gjerne med lege for en vurdering der:)
Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.
Helsesykepleier
ung.no.
Besvart: 31.1.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

