Hvordan unngå svette i underlivet?

Jente, 14

Jeg har en ubehagelig lukt fra trusen. Det kommer hvis jeg svetter mye og jeg er en veldig svett person så det hjelper ikke så mye. Men jeg får det mye mer når jeg sitter med beina i kryss. Hvis jeg har sittet i timen på skolen og har hatt beina i kryss lenge også tar jeg beina bare litt fra hverandre eller bare tar beina utav kryss, kommer en slags skinke eller salami lukt som ikke er så god. Jeg ser på sosiale medier at det kan hjelpe å bruke 100% cotton truser for å fjerne lukt, men de er så dyre. Har du noen tips for å fjerne lukten? Og er dette normalt? Må jeg snakke med legen min? Fordi jeg merker ingenting på venneninene mine. Jeg er veldig redd for at det skal lukte skikkelig hvis jeg ligger med noen også merker de det.

Svar

Hei

Skjønner godt at dette er slitsomt for deg. Det å føle på seg at man lukter er jo ingen god følelse. Det stemmer også at andre svetter mer og hvis man da sitter lenge med bena i kryss så vil det oppstå fuktighet.

Det stemmer at det å bruke syntetiske truser hjelper ikke på problemet. Det som er så fint med ull er at den trekker ut fuktigheten og beskytter mot både lukt og klamhet. Det å bruke bomull er også bedre enn å bruke syntetiske truser.

Det kan også være til hjelp at du ikke bruker så trangsittende bukser. De holder også fuktigheten inne og da oppstår det gjerne lukt.

Det er også fint at du vasker deg i underlivet daglig, men bruk helst ikke såpe innenfor de ytre kjønnsleppene. Det kan igjen føre til en ubalanse i utfloden din som opprettholder den naturlige floraen din. Les gjerne artikkelen som legges ved:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 25.1.2025