Slitt med hodepine hver dag i to år. Bør jeg gå til legen igjen?
Jente, 14
hei, jeg har veldig vondt i hodet store deler av dagen hver eneste dag. det plager meg veldig og gjør at det blir vanskelig å konsentrere meg på skolen og å være sosial med venner. det kan være at jeg ikke drikker nok vann, men jeg føler at det ikke kun kan være det når det er noe som faktisk tar litt over livet mitt i blant og når det har vært sånn her i omtrent 2 år nå. jeg har gått til legen med det en gang før og det var i starten når dette begynte, men da fikk jeg bare beskjed om å drikke mere vann. jeg lurer på om det kan være noe alvorlig og om jeg burde dra til legen igjen?
Svar
Hei!
For det første er det leit å høre at du har hatt så mye vondt i hodet over så lang tid, og at det går utover både skole, konsentrasjon og det sosiale. Når hodepine er der nesten hver dag og har vart i rundt to år, er det helt forståelig at du blir bekymret og at du lurer på om du bør oppsøke lege igjen.
Selv om inntak av lite væske kan bidra til hodepine, er det sjelden forklaringen alene når plagene er så hyppige, så langvarige og påvirker hverdagen slik du beskriver. At du tidligere har vært hos lege og bare fått råd om å drikke mer, betyr ikke at det ikke bør vurderes på nytt nå. Kroppen forandrer seg, og symptomer som vedvarer eller utvikler seg over tid bør undersøkes grundigere.
Det finnes mange mulige årsaker til langvarig hodepine hos ungdom, blant annet spenningshodepine, migrene, søvnproblemer, stress, synsproblemer, hormonelle forandringer eller andre belastninger. I de aller fleste tilfeller er det ikke snakk om noe farlig, men det er likevel viktig å finne ut hva som ligger bak slik at du kan få riktig hjelp og lindring.
Jeg vil derfor anbefale deg å bestille en ny time hos fastlegen din og fortelle tydelig hvor ofte du har vondt, hvor lenge det har vart, hvor mye det påvirker deg i hverdagen, og at rådene du fikk sist ikke har hjulpet. Det kan også være lurt å ta med foreldrene dine eller en annen voksen du stoler på, slik at dere sammen kan forklare situasjonen. Fastlegen kan vurdere om det er behov for videre undersøkelser, synstest, samtale om livssituasjon, eller eventuelt henvisning videre.
Jeg legger også ved en artikkel hvor du kan lese mer om ulike årsaker til hodepine som du kan titte på.
Ønsker deg alt godt!
Vennlig hilsen legen, ung.no
Besvart: 1.2.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

