Skilte foreldre. De forteller at de skal flytte sammen, så endrer de det.

Hei gutt 16 år

Det høres forvirrende ut at foreldrene dine forteller deg at de skal flytte sammen igjen, og så at de ikke skal det allikevel.

For voksne kan skilsmisse være komplisert. Jeg kan se for meg at foreldrene dine har ting å finne ut av. Det er synd at dette går ut over deg og at det skaper usikkerhet.

Foreldrene dine må rett og slepp finne ut av dette. Noe av dette handler om den psykiske helsen til faren din. Kanskje han har litt ekstra behov for å finne ut av ting.

Snakk gjerne med foreldrene dine om hvordan dette er for deg. Du forbereder deg på at de skal flytte sammen, men så skjer det ikke allikevel. Livet ditt blir også påvirket av dette.

Selv om foreldrene dine er usikre og kanskje har det vanskelig, så har de ansvar for deg. De har ansvar for å gi deg trygghet og omsorg. Det er derfor viktig at du også kan si noe om hvordan dette er for deg.

Kanskje trenger foreldrene dine litt tid til å finne ut av dette. De kan få hjelp ved familievernkontoret der dere bor. Du kan også snakke med ansatt ved familievernkontoret alene.

Faren din kan få hjelp med psykisk helse. Han kan for eksempel snakke med fastlegen. Fastlegen kan henvise videre til psykolog og behandling. Det kan være utfordrende å fungere sammen med andre mennesker om man strever med noe selv. Men han kan få hjelp.

Jeg håper foreldrene dine finner ut av dette. Jeg håper også at du får til å snakke med dem!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no