Lillebror er mye sint, foreldre krangler. Jeg er så lei! Jente 14

Hei!

Det er slitsomt med søsken, spesielt når de blir så sinte at det ender med dårlig stemning og krangel på alle kanter. Jeg kan tenke meg at situasjonen er slitsom for dere alle fire, og jeg forstår godt at du er lei! Kanskje kjenner du også at du blir sint/irritert på lillebror som starter alle disse krangel-rundene? Han er jo liten ennå og kan nok ikke styre temperamentet sitt så godt. Men det er uansett forståelig om du kjenner på et sinne inni deg over det som skjer. Det kan føles urettferdig, rett og slett.

Det er viktig å kunne rydde opp og roe ned etter en krangel. Alle som er involvert i en krangel vil jo bli påvirket, også de som bare ser på (som deg). Og det er foreldrene deres som har hovedansvar for å rydde opp og roe ned. De har også ansvar for å finne hjelp til lillebror om han blir mer og mer sint. Det at de begynner å klage på hverandre og hva den andre gjorde feil foran dere, er ikke noe OK. Du blir jo påvirket av dette, og sikkert lillebror og. Det kan faktisk gjøre det ennå verre for lillebror sitt sinne at foreldrene deres krangler. Jeg kan tenke meg at de glemmer litt at dere får med dere kranglingen fordi de blir så oppskaket selv.

Jeg vil anbefale deg å snakke med foreldrene dine hvordan du opplever all kranglingen. Ikke snakk midt i en konflikt, snakk heller når dere er rolige og dere har god tid. Gjerne når lillebroren din ikke er der, f.eks på kvelden etter at han har lagt seg. Si at du ikke liker når de begynner å kritisere hverandre foran dere barna, og at du skulle ønske de kunne gå et annet sted og ta den praten. Fortell at du blir påvirka av dette, mer enn de kanskje skjønner. Si at du opplever at det er så mye kjefting hjemme nå at du blir sliten og lei deg, og be om at dere sammen finner litt ut av hvordan det skal endre seg. Har du forslag til hva som kan hjelpe, så kom med dem.

Foreldrene dine kan finne mange gode tips til hvordan de kan løse utfordringer med broren din i videoer og tekster på denne nettsiden: foreldrehverdag.no/søsken. Vis den gjerne til dem!

I tillegg, kan det faktisk hjelpe å fokusere på det som er bra mellom deg og lillebroren din. Dere to kan ha en fin søskenrelasjon selv om foreldrene deres krangler.

Er det noe dere liker å gjøre sammen som gir dere gode følelser? En aktivitet, noe mat dere liker å lage? Et spill dere kan spille? Kan dere gjøre mer av det? Hvis du har en fin stund med lillebror så kan det være lurt å si det høyt, slik at han hører det. Det kan bety mye for forholdet deres. Og hvis man gjør aktiviteter sammen er det litt vanskeligere å være sint på hverandre etterpå, for da blir man minnet på at man er glad i hverandre, tross alt. 

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Sjekk ut artiklene jeg har lagt ved under, de handler om søskenkrangling og hvordan man kan få det bedre sammen i en familie. Lykke til.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no