Kan ørepropper under headset beskytte slik at jeg kan høre på fullt volum?

Hei!

Så fint at du skriver til Ung.no om det du lurer på.

Jeg skjønner godt at du lurer! Det er viktig å beskytte hørselen sin og jeg synes det er flott du har anskaffet ørepropper til det bruket. Dette minsker risikoen for senskader og hørselstap Spesielt er det som du skriver viktig å beskytte hørselen for de lyse tonene.

Om jeg forstår deg riktig lurer du på om du også kan beskytte hørselen ved å bruke øreproppene under headsett. Her tenker jeg at det er mer heldig at du har et lavere volum på headsetet uten ørepropper enn å skru på fullt volum med propper. Det kan være smart å holde seg til en 60/60 regel når du hører på musikk; ha maks 60% volum på lyden og hør maks 60 minutter om gangen. Det er mulig dette ikke var det svaret du ønsket men flott du er bevisst når det gjelder forhåndsregler for å beskytte hørselen din.

Jeg legger ved en artikkel som kan være fin å lese om akkurat dette.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt:)

Med vennlig hilsen helsesykepleier