Er det normalt å tenke på jul på sommeren?

Hei,

Gratulerer med endt skolegang og så kjekt at du gleder deg til fortsettelsen på alt du skal gjøre!

Det er ingen spesiell grunn til at det skal være noe galt med å glede seg til jul på sommeren. Kanskje er det ikke så vanlig, men det er ikke noe farlig i seg selv. Det høres mer ut som en del av hvem du er.

Vi har alle ulike ting vi liker og er opptatt av, og som gjør oss særegne. Noen spiser mer is i desember enn på sommeren, noen har en tradisjon for å se en spesifikk film på en dato i april. Det finnes tusen ulike små mer eller mindre rare ting som gjør at vi er dem vi er.

Noen kan synes det er morsomt eller rart, men det er ikke noe galt med det.

Om noe er et problem eller ikke vurderes gjerne mer ut i fra om det stjeler mye tid fra hverdagen din eller om det på et eller annet vis gjør at du ikke får gjort andre ting. Eller om du selv synes det er et problem. Så om det ikke tar for mye tid bort fra andre saker du skal drive med og du ikke synes det er problematisk selv så er det helt greit å tenke på jul i juli, tenker jeg.

Hvis dette heller er et fokus som du vil skifte, og at du synes det er mer slitsomt enn koselig, så er det noe annet. Da kan du se om du kan jobbe for å skifte fokuset ditt over på andre ting. Du kan for eksempel aktivt velge andre filmer og annen musikk. Du kan også be om hjelp fra venner og familie til å skifte fokus over på mer sommerlige ting, for eksempel.

Jeg håper dette ga det svar på spørsmålet ditt.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no