Føler meg ensom og har lyst på kjæreste.

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det som er vanskelig for deg. Jeg forstår at det kan være veldig vanskelig å føle seg ensom og å lengte etter en kjæreste, spesielt når det virker som om alle andre rundt deg har noen som liker dem. Det er viktig å huske at du ikke er alene om disse følelsene, og at mange går gjennom lignende opplevelser, selv om det ikke alltid ser slik ut. Her er noen tanker og råd som kanskje kan hjelpe deg:

For det første, det å ha en kjæreste eller noen som er forelsket i deg, handler ikke om hvor "pen" du er. Å bli betatt av noen går på mye mer enn utseende; det inkluderer også personlighet, interesser, hvordan du behandler andre og selvtillit. Det er viktig å jobbe med å akseptere og like deg selv først. Når du trives med den du er, blir det lettere for andre å se de gode kvalitetene dine.

Når det gjelder gutten som tuller litt med deg, men som har vært "off" i det siste, kan det være mange grunner til at han oppfører seg slik. Kanskje han selv er usikker, eller kanskje noe annet skjer i livet hans som påvirker hvordan han oppfører seg. Den beste måten å finne ut av dette på er å prøve å snakke med ham. Det kan være skummelt, men en ærlig samtale kan ofte oppklare misforståelser og gjøre at du forstår hvorfor.

Hvis du ønsker at noen skal like deg, handler det mye om å være åpen, vennlig og interessert i andre. Vis interesse for de rundt deg, snakk med folk, og del gjerne dine egne interesser. Forsøk å delta i aktiviteter eller hobbyer som du liker, da kan du møte nye mennesker som deler dine interesser. Dette gir deg ikke bare en mulighet til å utvide din sosiale krets, men også til å finne noen som liker deg for den du er.

Det kan være godt for deg å snakke med noen om hvordan du har det. Dette kan være foreldrene dine eller kanskje synes du det er lettere å snakke med helsesykepleier på skolen? Helsesykepleier er vant til å snakke med elever med forskjellige utfordringer. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Håper dette var til hjelp! Jeg har også lagt ved noen artikler som kan være nyttige å lese.

Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen helsesykepleier