Jeg drikker på skolen, trenger hjelp!

Hei,

Høres ut som det er vanskelig å være deg nå.

Vi håper at noen av lærerne dine blir oppmerksomme på at du sliter og tilbyr deg hjelp og støtte.

Hvis ingen har merket noe til dette håper vi veldig sterkt at du klarer å snakke med noen voksne om situasjonen din. Det kan være foreldrene dine, eller andre slektninger. Eller noen på skolen, helsesykepleier, helsestasjon for ungdom, utekontakt eller hvem som helst du føler du kan stole på.

Hvis du ikke klarer å snakke med noen om dette så kan du kanskje skrive et brev til noen om hvordan du har det? Eller chatte anonymt med noen?

Vi tenker at det er kjempeviktig at du ikke blir gående alene med dette problemet, men at du får sagt i fra til noen som kan hjelpe og veilede deg slik at du kan få det bedre. Du finner oversikt over ulike hjelpetjenester som tilbyr chat i artikkelen under. Vi ønsker deg lykke til og håper at du tør å snakke med noen!

Vennlig hilsen

helsesykepleier