Ingen gidder å høre på meg, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, jeg ble utsatt for seksuelle overgrep av en mann på 38 år i fjor. Jeg tenkte på det hele tiden etter det skjedde, men jeg fikk hjelp med å få tankene vekk. Men jeg har fått en ny lærer, og det går rykter rundt om at han gjør ekle ting mot jentene. Jeg tror ikke de er sanne, men det er alt folk snakker om og det får tankene om det som skjedde i fjor til å komme tilbake. Nå er det alt jeg tenker på, og jeg har sagt ifra, men ingen gidder å høre. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du fikk hjelp med tankene dine og enda finere at du får til å skrive et spørsmål til oss,

Det å oppleve seksuelle overgrep kan for mange være en vond og vanskelig oplevelse. Ekstra vondt kan det bli om folk rundt en ikke forstår hvor vondt og vanskelig det kan være å bli påminnet på opplevelsen. I spørsmålet ditt beskriver du en slik hendelsen; du har hørt et ryke om en av lærerne dine som har gjort at du har fått tilbake de vanskelige tankene.

Når dette skjer, er det både riktig og viktig at du ber om hjelp og at du får hjelp til å håndtere tankene dine.

Du skriver ikke noe om hvor du har spurt om hjelp, men jeg vil uansett anbefale deg å ta en tur til helsestasjon for ungdom i kommunen din. Har du prøvd det, kan det være fint å sjekke ut Alarmtelefonen eller chatten til ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 13.9.2023