Hvor gammel må man være for å trene?

Gutt, 13

Hvor gammel må man være får og trene?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ingen aldersgrense for å trene! Men dersom du lurer på aldersgrense på ulike treningssenter kan du sjekke dette på senterets hjemmeside.

Les mer om unge og styrketrening her.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 22.4.2022

Oppdatert: 22.4.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Ny i et etablert treningsmiljø?

Tren og ha det gøy!

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett

Vi er to venninner som vil trene på senter uten foreldre.

Trening og idrett

Er det treningsstudioer med aldersgrense 13 år?

Trening og idrett

Kan dere hjelpe meg med å finne et trenings senter som lar meg 14 år trene?

Aldersgrenser

Trening og idrett

Jeg lurer på om jeg har lov til å trene på treningssenter som 13-åring?

Trening og idrett

Kan jeg starte å trene på treningssenter?

Trening og idrett

Hvor gammel må jeg være for å trene på senter?

Trening og idrett

Hva kan jeg gjøre når jeg ikke er gammel nok for treningssenter?

Trening og idrett

Finnes det noen pålitelige trenings apper man kan stole på?

Aldersgrenser

Trening og idrett

Kan jeg trene på Fresh når jeg er 13 år?

Trening og idrett

Hvordan bruke apparatene på treningssenteret?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål