Hvordan bruke apparatene på treningssenteret?

Hei! Jeg er en jente som alltid har drevet med idrett og vært glad i å bevege meg. Men for litt under 2 år siden sluttet jeg på turn. Det var en av mange aktiviteter jeg har gått på. Men nå kjenner jeg at jeg har egt veldig lyst til å begynne å trene på treningssenter. Jeg er ganske sterk i kroppen og har god kondis. Problemet er at ingen av vennene mine vil trene på treningssenter av forskjellige grunner. Søsteren min kunne blitt med men hun har mye skole pluss jobb som tar veldig mye av tiden hennes. Jeg har egentlig ikke noe problem med å prøve alene, selv om det hadde vært hyggelug å trene sammen med noen. Men greia er at jeg vet jo ikke hvordan man bruker maskiner og sånt på treningssenter unntatt sykkel og tredemølle osv. Hva bør jeg gjøre? jeg har veldig lyst til å trene fordi det er noe jeg synes er gøy og jeg liker å jobbe med meg selv. Og kanskje om dere vet hvordan jeg kan finne noen å trene med?