Jeg strever med mat. Hvordan kan jeg fortelle om det?

Jente, 20

Hei. Jeg er en jente med bipolar lidelse type 2.tourettes og hypokonderilidelse. I januar hva jeg utfor 3 overgrep av samme fyr ( er under anmeldelse). Før dette hva jeg i en 1 års Depressiv episode og innleggelse på psykiatrisk Jeg er redd for om jeg holder på og utvikle bulimi. Jeg har perioder der jeg må kaste opp maten jeg spiser. Av og til alt og andre ganger bare stikke fingeren i Halsen for og spy en gang. Jeg overspiser ofte og får dårlig samvittighet. Er redd for og spise sammen med andre så det gjør jeg ikke. Jeg har fått tanken p og begynne med avføring piller for og gjøre d mindre synlig. Jeg er i fedmeklassen fra før. Jeg har nå fått jernmangel, og legen lurer på hvorfor. Jeg klarer ikke og si sannheten om dette med maten. Jeg er så redd for og skuffe legen og alle rundt meg. Men det er også tungt og skjule det nå. Tips til hvordan jeg kan klare og si det til noen? Jeg er så redd for at de skal bli sinte

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har så mye strev og at du har opplevd vonde overgrep.

Jeg anbefaler deg å fortelle om strevet du har med mat til behandlerne dine. Du kan si at du lurer på om du har utviklet en spiseforstyrrelse og at du trenger hjelp.

Det er viktig at du får hjelp til å snu dette med mat fordi en spiseforstyrrelse kan forsterke de andre vanskene du har. Du skal ikke være alene om dette strevet.

For å komme ut av en overspisingslidelse er det viktig å få på plass regelmessige måltider med nok mat slik at du unngår å bli sulten. Når du spiser lite mat eller unngår mat så vil hjernen sende ut sterke sultsignaler som igjen fører til at du spiser mere enn det du hadde tenkt. Behandleren din kan sammen deg lage en matplan som du skal følge. Du trenger fire hovedmåltider og et par mellommåltider slik at du får jevn tilførsel av næring.

Oppkast og avføringsmidler er veldig farlig for hjertet ditt. Misbruk av avføringsmidler og oppkast gir ubalanse i saltene i kroppen som igjen kan føre til forstyrrelser i hjerterytmen.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du ikke klarer å fortelle om dette til behandleren din kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 1.5.2022