Hvordan gi beskjed til lærene om at jeg har mensen og ikke kan dusja?

Hei

Jeg skjønner at dette blitt en vanskelig situasjon for deg.

Jeg vil nok anbefale deg å snakke med den læreren som du er mest trygg på og høre hvilke regler det er som gjeller og at disse reglene blir formidlet både til lærene som har gymmen sammen med dere og foreldrene . Da er det kanskje lettere for deg å be mamma skrive et meddelende for deg når du ikke kan dusje.

Det å ha mensen er det mest naturlige her i livet og jeg er sikker på at mamma tar det helt fint om du ber henne om hjelp. Men mange synes det er litt flaut å snakke med sine foreldre om dette, så du er ikke alene om dette

Jeg vet ikke om det er mulig men kanskje du og kan be helsesykepleier på skolen om hjelp, at hen kunne skrive et beskjed til gymlæreren din? Om du synes det er lettere å snakke med hen.

Håper du fikk litt hjelp her og jeg håper du finner en bra løsning som passer for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier