Hva er tegnene på spiseforstyrrelse?

Hei.

Tegn på spiseforstyrrelse kan være ulikt. Spiseforstyrrelse er en betegnelse på flere lidelser der tanker, følelser og handlinger i forhold til mat, kropp og vekt går utover livskvaliteten. Det vil si at man bruker mye tid på å tenke på mat og kropp.

Det kan hende at ditt spisemønster er en spiseforstyrrelse. Dette må du snakke med helsepersonell om siden vi i UNG ikke kan gi diagnoser. Helsesykepleier og fastlegen din har kunnskaper om hva spiseforstyrrelse er og kan hjelpe deg å finne ut om du har en spiseforstyrrelse og om du trenger behandling.

Uansett om du har en spiseforstyrrelse eller ikke så trenger du hjelp til å spise regelmessige måltider med nok mat. Dette er viktig for at kroppen din skal ha nok energi til å utvikle seg normalt og for at du skal ha et jevnt blodsukker. Nok mat regelmessig er også viktig for din konsentrasjon og din psykiske helse.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser