Jeg pleide å få mye vonde tanker og angst

Jente, 17

Jeg pleide å få mye vonde tanker og angst om at noe dårlig kom til å skje faren min, mest død. Han betyr mest for meg av alle jeg skjenner og jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten han. Jeg er ikke noe særlig glad i moren min men hun har aldri gjort noe særlig ille og jeg føler at jeg har hatt en nokså god barndom. For en stund siden fortalte jeg begge foreldre om angsten jeg hadde, og at jeg ikke følte meg noe særlig hjemme hos mamma. Og ting ble bedre! Iallefall angsten, jeg blir veldig fort irritert of lei av moren min igjen nå og vil ikke egentlig være rundt henne. Problemet er at jeg plutselig fikk tanker igjen om hva hvis noe skjer pappa? Jeg har ikke lyst til å bo hos mamma hele tiden fram til jeg fyller 18-19, og vil mye heller bare bo hos pappa. Jeg klarte meg så bra men nå begynner jeg å føle meg ille igjen. Tanken av å bare flytte ut fra mamma og bo hos han er så fristende selv om de bor utrolig nærme. Det føles faktisk ut som hjemme her, mens hos mamma er jeg bare på rommet

Svar

Hei,

Takk for at du deler med oss i ung.no hvordan du har det.

Jeg tror mange kan kjenne seg igjen i den frykten, om at noe kan skje med de som vi elsker mest i verden. Det er vanskelig å forestille seg en verden uten.

Du beskriver tydelig hvordan du har et nærere forhold til pappaen din, enn til mammaen din. Jeg er enig med deg, det er viktig at du føler deg bra, trygg og ivaretatt der du bor, og om det er hos pappaen din, så er det kanskje muligheter for at du kan flytte dit?

Tenårene er en utfordrende tid for mange, og det er derfor ekstra viktig at du bor et sted hvor du føler deg best. Hvis du ikke har det så bra hjemme med mammaen din, så kan det gå ut over trivsel, skole, prestasjoner og fungering.

Hvis du flytter til pappaen din, så kan det kanskje gjøre at relasjonen til mammaen din blir bedre, når dere ikke bor sammen, men bare møtes innimellom.

Snakk med foreldrene dine om dette. Når du er 17 år, så skal din mening om hvor du vil bo, tillegges stor vekt og du kan derfor komme med ønsker om dette, selv om det er foreldrene dine som bestemmer frem til du er 18 år.

Du kan også be om samtale på familievernkontoret i din kommune.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 13.5.2026