Hater livet mitt og har ikke lyst til å leve!

Hei,

Dette høres ut som en veldig krevende og vanskelig situasjon.

Jeg skjønner at du er frustrert og lurer på hva du skal gjøre. Du opplever at du ikke får den hjelpen du trenger og at de du hadde rundt deg nå tar avstand. Det må være vondt.

Det er veldig viktig at du får formidlet til andre hvordan du faktisk har det. Har du noen gang forsøkt å skrive det ned i et brev? Det kan ofte være veldig hjelpsomt både for deg selv, men også for mottaker.

Vet foreldrene dine det du skriver her? Det er veldig viktig at de vet slik at de kan passe på deg og hjelpe deg på den måten som du trenger nå. Dersom du, av en eller annen grunn, ikke kan involvere foreldrene dine ber jeg deg ta kontakt med alarmtelefonen for barn og unge på tlf. 116 111.

Jeg vet ikke hvor du har forsøkt å få hjelp, men jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil lytte til deg og hjelpe deg. De vil raskt vurdere hva slags hjelp du har behov for. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Ved påtrengende tanker som ikke gir seg ringer du legevakten på 116 117. Ved akutt behov for hjelp ringer du medisinsk nødhjelp på 113

Jeg skjønner at alt er helt mørkt nå, men du er så ung og har hele livet foran deg. Du må få hjelp til å komme deg gjennom dette. Slik at du kan få et liv du fortjener.

Jeg skulle ønske jeg kunne gjort mer for deg nå. Lov meg at du tar kontakt med noen som kan hjelpe deg. Jeg sender seg mange varme tanker. Ta vare på deg selv og hold ut! Ting vil bli bedre

Med vennlig hilsen psykolog