Hvordan skal jeg slippe følelsen med at jeg må være morsom hele tiden?

Hei.

Dette forstår jeg er vanskelig. Du beskriver godt hvordan det kjennes på kroppen og det er jo ikke slik at du skal være sliten og redd for å henge med noen. Det viktigste i alle vennskap er ærlighet og at du kan være deg selv. Være deg selv akkurat som du er! Det trenger ikke å bety at du skal være den morsomme hele tiden eller være den som finner på ting. Prøv å la være å tenke at det forventes av deg. For det er heller ikke sikkert det gjør det. Har du tenkt over det? Og om du ikke er like morsom og får de til å le gjør det noe? Har du prøvd å lene deg litt tilbake og se hva som skjer? Kanskje vennene dine da også må by litt mer på seg selv og være morsom/finne på noe. Om hun spør om hvorfor du er så “rolig” kan du svare at “Det er ikke alltid jeg er likens og jeg kan også være rolig”. Da vil hun se også en annen side av deg som kan være veldig fint for deres vennskap. Kanskje hennes personlighet også kommer mer frem da og at dere kan bygge vennskapet videre på begge sine premisser. Et vennskap skal være gjensidig og begges(altså dine og hennes i denne situasjonen) regler og betingelser skal tas hensyn til. Så det jeg mener å si kort sagt er vær deg selv i alle situasjoner selv hva andre kanskje forventer av deg. Da er du ærlig både med deg selv og de du er med. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og konkrete råd. I tillegg legger jeg ved noen apper som du kan teste ut. De er både interessante og lærerike også når det gjelder vennskap. Ønsker deg alt godt og lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Slik er du en god venn – 7 tips

Hvordan kan du like deg selv bedre?