Hva kan jeg gjøre for å få økt østrogennivå?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Det er ingenting du selv kan gjøre for å øke østrogennivået ditt. Kroppen regulerer østrogennivået selv ut ifra det indre miljøet.

I ungdomsårene og puberteten, som du er i nå, så er det helt normalt at hormonene i kroppen kan være litt i ubalanse og at man kan oppleve plager med uregelmessig menstruasjon, kviser osv. Dette trenger ikke nødvendigvis være tegn på at noe er galt.

Hvis du har mye plager og ønsker å bli undersøkt av en lege, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom for dette. Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no