Hvor ofte er det normalt å få boner?
Gutt, 13
Hvor ofte er det normalt å få boner
Svar
Hei
Så fint du spør oss i Ung.no om det du lurer på!
Hyppige og ufrivillige ereksjoner er normalt og naturlig for gutter i puberteten.
Akkurat hvor mange ganger i løpet av ett døgn det skjer varierer. Noen får det 2-3 ganger og andre kan få det opptil 11-15 ganger. Det er også vanlig å få ereksjoner på natten når du sover.
Noen opplever også at de får boner / ereksjon i situasjoner som de ikke tenker på som seksuelt opphissende. Alt dette skyldes at du er i ferd med å bli voksen, og kroppen tester ut at mekanismene fungerer, som for eksempel ereksjon, og på denne måten forsikrer seg om at alt er i orden.
Mange gutter opplever at de kan få ereksjon flere ganger i løpet av en dag. Det kan skje når man tenker på noe seksuelt, når du er forelsket eller opphisset, men det kan også skje helt uten noen spesiell grunn. Noen ganger kan det for eksempel skje når du sitter stille, er trøtt eller bare plutselig uten at du vet hvorfor. Det er også veldig vanlig å få ereksjon om morgenen når du våkner.
I tenårene kan ereksjoner komme ganske plutselig, og det er ikke alltid mulig å kontrollere det. Mange synes dette kan være litt flaut, men det er en helt vanlig del av det å være i puberteten. Etter hvert som du blir eldre og kroppen blir mer vant til hormonene, opplever mange at det skjer litt sjeldnere og at det er lettere å håndtere.
Jeg legger ved noen artikler som kan være aktuelle for deg.
Håper dette var oppklarende. Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 22.4.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

