Elsker kjæresten min, men er redd for å bli såret.

Hei

Det høres ut som du er skikkelig forelsket, og er redd for å miste kjæresten din. Det er naturlig å være redd for å miste den man elsker. Det tror jeg alle som elsker noen kjenner på.

Å elske noen er å risikere. Risikere å bli såret. Samtidig så er det vidunderlig å elske noen så høyt.

Prøv å ikke fokuser så mye på at du er redd for å bli såret. Ikke ta sorgene på forskudd. Det er ikke sikkert at det kommer til å skje, og da er det dumt at du har gått rundt å bekymret deg, og brukt mye tid og energi på noen som ikke kommer til å hende. Det kan jo hende at kjæresten din også er redd for å bli såret og går med samme tanke?

Du kommer ikke til å bli mer forberedt på å bli såret av å tenke på det. Når tankene om dette kommer så registrer tanken uten at du trenger å bry deg så mye mer med den. Kom med støttetanker som hjelper. For eksempel at kjæresten min elsker meg også, vi har det bra sammen og ingenting skal tilsi at jeg kommer til å bli såret.

Nyt forelskelsen. Ingen vet hva framtiden bringer, men her og nå så har dere det bra sammen. Og det er jo det som teller!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no