Spørsmål og svar
Jeg vil ha sex, hvordan gjør man det?
Jente, 15
Hei jeg vil ha sex med noen men og jeg vet at han også har lyst men hvordan gjør man det
Hei!
Så fint at du skriver til oss.
- Det er forståelig at du tenker på sex og har lyst til å utforske det. I puberteten er det vanlig å være mye kåt og nysgjerrig. At dere begge har lyst, er viktig for at det skal føles fint første gang. Det er også lurt at dere kjenner hverandre godt og bruker god tid før dere blir intime med hverandre. Les mer om dette her.
- Sex og samleie første gang er noe som de fleste husker resten av livet. Derfor er det viktig å være trygg på seg selv og hverandre før man er nakne sammen.
- Når det er sagt, så er du 15 og fortsatt under den seksuelle lavalderen som er 16 år i Norge. Loven er til for å beskytte de som er under 16 mot overgrep fra de over 16 og voksne. Likevel finnes det en viktig tilleggsregel. Den sier at hvis de som har sex er ca. like i alder og utvikling, kan straffen falle bort.
Les mer om aldersgrenser og sex her.
- Du er nysgjerrig på hvordan man har sex. Sex kan være så mye, mange tenker mest på samleie når man skal ha sex. Men både fingring, runking, slikking, suging og mye annet seksuelt er sex. Her kan du lese mer om sex.
- Når du ikke har hatt sex med noen før, er det lurt å forberede seg godt ved å bli kjent med sin egen kropp før du har sex med andre. Det kan du gjøre ved å se på deg selv, ta på deg selv og onanere hvis du føler det er godt. Les mer om å onanere her.
- Se artiklene under om samtykke og prevensjon. Snakk med Helsestasjon for ungdom der du bor eller helsesykepleier på skolen om prevensjon og sex.
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no
Besvart: 18.9.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


