Kommer ikke uten vibrator, hva kan jeg og partner gjøre?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Det du beskriver er et kjent problem og leit å høre at du får dårlig samvittighet og at partnern din ser på det som sitt ansvar å få deg til å komme. Jeg kan forestille meg at det kan gjøre det vanskelig for dere i relasjonen.

Aller først vil jeg si at i utgangspunktet så var vibratoren kanskje en fin ting for deg. Den fikk deg til å få orgasmer etter at du hadde prøvd i to år før dette. Da har du i alle fall en måte å få orgasme på.

I forhold til partneren din er det ikke bare hans ansvar at du skal få orgasme, og spesielt nå når du har vent deg til en vibrator. På din side blir det vanskelig når du får dårlig samvittighet for at han ikke klarer. Du har ikke gjort noe galt som du trenger å ha dårlig samvittighet for.

Kanskje det hjelper å tenke at nå er det slik og at dere med felles innsats kan jobbe med seksualiteten sammen. Dere kan ta med dere vibratoren inn i seksualiteten nå og prøve å ikke anklage dere selv for at det ikke fungerer uten. Dere kan ha det fint seksuelt med en vibrator også.

Videre kan dere sammen jobbe med å gradvis venne dere av med å bruke den.

Det er flere forhold som kan virke inn på å få orgasmer, ikke bare stimulering. Dere kan jobbe med kåthet og tistedeværelse. Kanskje dere kan utforske hverandres kropper, oppdage nye erogene soner, snakke om seksualitet og hva som gjør dere kåte og seksuelt opphisset. Gjerne også utenom tidspunkter dere vil ha sex. Jo kåtere du er, jo lettere kan det bli å få orgasmer med annen type stimulering og gjerne mildere stimulering.

Bygg opp kåthet sammen til det skal mindre kraftig stimulering til. Dere kan forsterke med å ha fokus på andre erogene soner enn kjønnsorganet også. I tillegg til tanker, fantasier eller hva dere sier til hverandre. Dette kan ta litt tid.

Prøv å få fokus vekk fra vibratoren som problemet og kanskje prøve å tenke at dere vil oppdage nye sider av seksualiteten sammen.

Blir det vanskelig å komme ut av denne vnegative følelsesmessige sirkelen kan dere oppsøke en fagperson. På finnensexolog.no vil dere kunne finne godkjente sexologer i Norge.

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no