Jeg har kommet i puberteten og lurer på når jeg får mensen?

Hei,

Så fint du spør. Selv om du har kommet i puberteten så er det vanskelig å si hvor lenge det er til du får mensen.

Mensen kommer når puberteten har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår nedentil og under armene. Det er normalt om du enda ikke har fått mensen når du er 13 år.

Under puberteten så vokser man og utvikler seg litt i rykk og napp. Det er veldig individuelt når første mens kommer, og kan variere fra 9-17 års alderen. Noen er tidligere ute enn andre.

Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen raskere. Den er hormonstyrt, og den kommer når kroppen din er moden og nok utviklet. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Det er vanskelig å si når den første mensen kommer og det er ikke alle som opplever så mye i forkant. Noen kan ha litt vondt nederst i magen, men ikke alle.

Les gjerne mer om dette tema i artiklene jeg legger ved under svaret mitt.

Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier