Vennene mine har vært litt rare i det siste!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at dette er vondt for deg. Det er ikke greit at de oppfører seg slik mot deg.

Siden de har endret måten de er mot deg på tenker jeg at du kan spørre dem om hvorfor de har det. Det kan være litt skummelt å ta det opp, men det er fint å få et svar. Kanskje er det bare dine tanker og antakelser som gjør at du opplever å være på utsiden? Kanskje er det hele en misforståelse?

Jeg anbefaler også å spørre dem om de kan lære deg det språket så du kan føle deg inkludert. Hvis de er ekte venner så kommer de til å lære deg så du også kan være en del av dem. Snakk med en av de du føler deg nærmest i denne gjengen. Forklar hvordan du opplever det hele. Spør om de kan gi en grunn for hvorfor de har endret seg mot deg. Hvis det er en grunn bør du få vite det slik at du kan rette det opp igjen eller si unnskyld.

Hvis du føler deg veldig alene eller at det er vanskelig å håndtere følelsene dine, kan det være fint å snakke med noen som kan hjelpe deg med godt råd og støtte. Det kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen din eller noen andre voksne du stoler på.

Hvis disse vennene ikke er interessert i å lytte til deg eller oppføre seg bra mot deg så tenker jeg at det er på tide å se etter andre venner. Du fortjener å bli behandlet på en god måte og føle deg trygg sammen med vennene dine.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier