Vennene mine har oppført seg rart mot meg i det siste

Hei!

Jeg forstår at dette er vondt og ubehagelig for deg. Det er ikke greit at de oppfører seg slik mot deg. Jeg er enig med vennen din som sier at du fortjener bedre!

Å føle seg utestengt eller ikke inkludert er vondt. Det er ikke sikkert det handler om noe hos deg, det kan like godt være at det handler om de andre. Det er mange som ikke er så gode på å inkludere alle.

Slik jeg forstår det så er dette venner du møter på skolen, men også noen utenfor skolen. Du skriver at du må møte dem hele dette året, og da antar jeg at det er skolevenner. Hvis du opplever å bli utestengt og ikke inkludert på skolen er det viktig at du snakker med læreren din. Det er mye lærere kan gjøre for å hjelpe til når det gjelder det sosiale.

Siden de har endret måten de er mot deg på tenker jeg at du kan spørre dem om hvorfor de har det. Det kan være litt skummelt å ta det opp, men det er fint å få et svar. Kanskje er det bare dine tanker og antakelser som gjør at du opplever å være på utsiden? Kanskje er det hele en misforståelse?

Snakk med en av de du føler deg nærmest i denne gjengen. Forklar hvordan du opplever det når de ser rart på deg, kjøper julegaver til alle utenom deg og ignorerer deg. Spør om de kan gi en grunn for hvorfor de har endret seg mot deg. Hvis det er en grunn bør du få vite det slik at du kan rette det opp igjen eller si unnskyld.

Hvis disse vennene ikke er interessert i å lytte til deg eller oppføre seg bra mot deg så tenker jeg at det er på tide å se etter andre venner. Du fortjener å bli behandlet på en god måte og føle deg trygg sammen med vennene dine.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier