Kan forelskelse hindre selvmordstanker?

Hei

Når du blir forelsket vil det i hjernen din produseres forskjellige kjemiske stoffer som neurotransmittere og hormoner som gir deg en opplevelse av gode følelser.

Naturlig nok vil dette kunne overskygge negative og vonde følelser og tanker i rusen av forelskelse.

De største endringene skjer i nervesystemet ditt på grunn av disse kjemiske endringene. Du vil kunne kjenne at du rødmer og får hjertebank for eksempel. Kanskje blir du tørr i munnen og får trøbbel med å snakke normalt. Mange beskriver sommerfugler i magen.

Kroppen vil pøse ut adrenalin og noradrenalin som gjør at du vil føle deg mer attraktiv.

Økte nivåer av testosteron vil gi deg økt seksuell lyst.

Kroppen frigjør oksytocin, også kalt kjærlighetshormonet, som bidrar til at du får mer lyst til å kose, være hengiven og gir deg større lyst eller behov til å å uttrykke følelsene dine.

Det å bli forelsket og få en kjæreste som gjengjelder følelsene dine, vil vel i seg selv gi et bedre håp for fremtiden. Noe som kan bidra til at selvmordstanker slipper taket.

Jeg håper de gode følelsene varer. Samtidig vil jeg tipse deg om at det er lurt å jobbe med ting du strever med når du har det bedre. Det gir deg en bedre mulighet til å finne gode mestringsstrategier om ting blir vanskelig igjen.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no